BLOG

Umów wizytę 12 342 81 80

Plecy wklęsłe (hiperlordoza lędźwiowa) – jak rozpoznać i ćwiczyć?

Pozostajemy w tematyce wad postawy i kolejny raz decydujemy się zaprezentować problem, który może dotyczyć każdego bez względu na wiek. Plecy wklęsłe, bo o nich mowa w niniejszym artykule, obok hiperkifozy piersiowej (pleców okrągłych) i bocznych skrzywień kręgosłupa (skolioz) stanowią jedną z najczęściej odnotowywanych nieprawidłowości w sylwetce. Czym się charakteryzują i po jakich objawach można […] Czytaj więcej »

By Open Medical,

Skolioza – jeden z najpoważniejszych problemów wśród wad postawy

Ponownie na naszym blogu poruszamy temat związany z nieprawidłowościami i anomaliami sylwetki, które potocznie określa się mianem wad postawy ciała. Problem skoliozy okazuje się niezwykle niebezpieczną przypadłością, który przy braku właściwego postępowania terapeutycznego może spowodować szereg poważnych skutków. Czym jest skolioza? Po czym ją rozpoznać i w jaki sposób należy przeciwdziałać jej progresji? Co to […] Czytaj więcej »

By Open Medical,

Stopa wydrążona – deformacja kończyn dolnych, która może dotknąć każdego

Na łamach naszego bloga parokrotnie poruszaliśmy temat problemów związanych ze zdrowie stóp. Po takich przypadłościach jak płaskostopie czy jałowa martwica kości piętowej przyszedł czas na wadę określaną mianem stopy wydrążonej. Czy istnieją skuteczne metody jej przeciwdziałania? Czym jest stopa wydrążona? Powyższym mianem określa się jedną z wad postawy ciała, która jak wskazuje sama nazwa, dotyczy […] Czytaj więcej »

By Open Medical,

Wady kolan – czym są i w jaki sposób im zapobiegać?

Termin wad postawy przywołuje dość jednoznaczny obraz problemów z kręgosłupem. W rzeczywistości nieprawidłowa postawa ciała dotyczy też innych części naszego ciała, w tym także problemów w obrębie kończyn dolnych. Czy wady kolan są rzeczywiście niebezpieczne dla zachowania właściwej sylwetki? Na czym polega problem koślawych kolan? Nieprawidłowości określane terminem kolana koślawego dotyczą sytuacji, w której naturalną […] Czytaj więcej »

By Open Medical,

ZZSK – pozbądź się uciążliwego uczucia sztywności!

Nadmierny poziom stresu niejednokrotnie może być przyczyną utrzymującego się napięcia i niekomfortowego poczucia sztywności. Co w przypadku gdy problem z rozluźnieniem nie jest spowodowany dużym napięciem nerwowym i stresującymi sytuacjami? Warto wówczas pomyśleć o odwiedzeniu specjalisty i wykonaniu niezbędnych badań, które pozwolą określić czy powodem jest zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa. Co to jest ZZSK – […] Czytaj więcej »

By Open Medical,

Płaskostopie poprzeczne i podłużne – jak leczyć?

Wadami postawy nazywamy wszelkie nieprawidłowości w obrębie narządu ruchu, które występują jednakowo u dzieci i dorosłych. Choć termin ten niewątpliwie kojarzy się z problemami dotyczącymi kręgosłupa, to w rzeczywistości odnosi do zaburzeń na całym ciele, w tym również płaskostopia. Co nazywamy płaskostopiem? Deformacja polegająca na patologicznym obniżeniu lub całkowitym zniesieniu fizjologicznego wysklepienia stopy jest fachowo […] Czytaj więcej »

By Open Medical,

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) – przyczyny, objawy i leczenie

Choroby autoimmunologiczne nie bez powodu są traktowane jako niezwykle niebezpieczne schorzenia. Wyzwolenie destrukcyjnego wpływu układu odpornościowego na własny organizm może być przyczyną trwałego i poważnego inwalidztwa, które na dobre może wykluczyć aktywny tryb życia. Jedną z takich chorób jest reumatoidalne zapalenie stawów (RZS). Reumatoidalne zapalenie stawów – Przyczyny RZS Nietrudno domyślić się, że problem reumatoidalnego […] Czytaj więcej »

By Open Medical,

Plecy okrągłe (kifoza piersiowa) – Jak rozpoznać i ćwiczyć?

Wady postawy to zbiorcze określenie dla nieprawidłowości i odchyleń, które są niezgodne z ogólnie przyjętymi cechami prawidłowej postawy ciała. W większości przypadków stanowią one następstwo rozmaitych zmian patologicznych w obrębie układu ruchu, które mogą mieć podłoże jednakowo strukturalne lub czynnościowe. Wśród nich wyróżniamy m.in. plecy okrągłe, które w dzisiejszych czasach są obserwowane u dużej części […] Czytaj więcej »

By Open Medical,

Jałowa martwica kości śródstopia (choroba Köhlera II)

Już wcześniej na naszym blogu wspominaliśmy o procesach martwiczych, które obejmowały inne struktury kostne m.in. guz piętowy czy kość piszczelową. Obecnie medycyna wyróżnia około 40 opisanych stanów jałowej martwicy, które jednakowo mogą rozwijać się u dzieci i dorosłych. W każdym z przypadków pojawia się duże zagrożenie dla zdrowia i ryzyko utraty pełnej sprawności ruchowej. W […] Czytaj więcej »

By Open Medical,

Choroba Haglunda – Jałowa martwica kości piętowej (pięta Haglunda)

Problem jałowej martwicy tkanki kostnej był już wcześniej poruszany na naszym blogu, czego najlepszym przykładem był wpis dotyczący choroby Osgood-Schlatter. Tym razem postaramy się przybliżyć temat związany z podobnie patologicznymi zmianami, które objawiają się jako jałowa martwica kości piętowej. Co nazywamy jałową martwicą kości piętowej? Obecność procesu martwiczego tkanki kości piętowej niejednokrotnie określa się mianem […] Czytaj więcej »

By Open Medical,

Dyskopatia: szyjna, piersiowa i lędźwiowa – przyczyny, objawy, leczenie

Problem z „wypadnięciem dysku” nie jest niczym zaskakującym. Dyskopatia już od kilku dobrych lat coraz częściej zaczyna dotykać osób młodszych, które z uwagi na niewłaściwy tryb życia oraz niedbałe podejście do zasad zachowania prawidłowej postawy zwiększają ryzyko pojawienia się patologicznych zmian i nieprawidłowości w obrębie krążka międzykręgowego. Niniejszy tekst poświęcamy problemowi deformacji dyskopatycznych, a także […] Czytaj więcej »

By Open Medical,