Temat, który chcemy dzisiaj poruszyć, jest bardzo aktualny. Przełom zimy i wiosny to czas, w którym mamy do czynienia z dużą liczbą przypadków uszkodzeń więzadłowych stawu kolanowego. Jest to związane z zakończeniem sezonu narciarskiego (ten typ urazu często towarzyszy narciarzom) oraz stopniowym pojawianiem się warunków pogodowych umożliwiających gry zespołowe, takie jak piłka nożna. Dyscypliny tego […] Czytaj więcej »
Ostatni wpis na naszym blogu poświęciliśmy fascynującemu zagadnieniu dotyczącemu powięzi. Poznałeś już cechy charakterystyczne tej niezwykłej tkanki. Ze względu na to, że przenika przez wszystkie „zakamarki” naszego organizmu, to zdarza się, że zaburzenia w jej obrębie przyczyniają się do powstawania dolegliwości bólowych lub zaburzeń ruchomości w stawach. Dziś zastanowimy się, w jaki sposób i jakie […] Czytaj więcej »
Niejednemu fizjoterapeucie wpadła w ręce książka autorstwa R. L. Schultza i R. Feitis o zagadkowym tytule: „Nieskończona Sieć”. Można by zastanawiać się o jaki rodzaj sieci chodzi. W końcu tyle ich znamy w otaczającej nas rzeczywistości – zarówno tej tworzonej przez człowieka, jak i tej naturalnej. Tym razem autorzy podjęli się próby opisania jednej z […] Czytaj więcej »
Zauważyłeś, że w okolicy Twojego kolana pojawił się guzek? Zdarza się, że zgrubienia, które pojawiają się nagle oraz są wyczuwalne palcami budzą nasz niepokój. Na wstępie tego tekstu chcielibyśmy Cię uspokoić: to co poczułeś w obrębie swojego dołu podkolanowego nie stanowi niebezpiecznego nowotworu. W zasadzie, to nie jest żadnym rodzajem guza onkologicznego. Pozwól Drogi Czytelniku, […] Czytaj więcej »
Rosnąca obecnie popularność aktywnych form wypoczynku wiąże się z powszechnie występującymi urazami w obrębie układu mięśniowo-szkieletowego. Nie znaczy to jednak, że należy rezygnować z szeroko pojętej aktywności fizycznej. Dziś chcielibyśmy przyjrzeć się malutkiej strukturze służącej jako główny amortyzator jednego ze stawów kończyny dolnej – łąkotce w kolanie. W niniejszym artykule poznasz jej budowę i funkcję, […] Czytaj więcej »
Nasze gabinety oferują terapię falą uderzeniową. Jest to technologia o szerokim zastosowaniu, wykorzystująca fale akustyczne. Skutecznie i natychmiastowo łagodzi dolegliwości bólowe oraz usprawnia procesy gojenia się, co potwierdzają badania kliniczne. Terapeuci najczęściej posługują się nią w leczeniu dysfunkcji ortopedycznych, a w ostatnich latach znajduje zastosowanie nawet w nieinwazyjnej urologii. Fala uderzeniowa – co to jest? Zabieg […] Czytaj więcej »
Poizometryczna relaksacja mięśni (w skrócie PIR) to jedna z najczęściej stosowanych technik w gabinetach fizjoterapeutycznych. Uważa się ją za jedną z najskuteczniejszych metod rozluźniania i relaksacji wzmożonego napięcia mięśni, które może towarzyszyć wielu jednostkom chorobowym układu ruchu. Prawidłowe zastosowanie poizometrycznej relaksacji mięśni może przyczynić się do poprawienia mobilności danego stawu jak i znacznie zmniejszyć uczucie sztywności i ból tkanek […] Czytaj więcej »
Ciasnota podbarkowa to jedna z najczęstszych dysfunkcji stawu ramiennego, a jej obecność może wywoływać wiele uporczywych objawów. Intensywny ból oraz ograniczenie ruchomości stawu związane są z mechanicznym drażnieniem tkanek miękkich zlokalizowanych pomiędzy głową kości ramiennej i wyrostkiem barkowym łopatki. Ciasnota podbarkowa może rozwijać się zarówno u sportowców, jak i pracowników fizycznych lub biurowych, natomiast u […] Czytaj więcej »
Łokieć golfisty, czyli entezopatia przyczepu mięśni zginaczy nadgarstka zlokalizowanych po stronie przyśrodkowej stawu łokciowego, to częsta przyczyna bólu i ograniczenia funkcji łokcia i nadgarstka. Znaczny dyskomfort i przewlekłość tego schorzenia ma dużo wspólnych cech z tzw. łokciem tenisisty, o którym pisaliśmy w przeszłości. Jak poradzić sobie z uciążliwym bólem oraz jak uniknąć nawrotów objawów? Odpowiadamy […] Czytaj więcej »
W dzisiejszym artykule poruszymy temat dysplazji stawu biodrowego, który powinien znajdować się szczególnie w kręgu zainteresowania młodych rodziców. W naszej, europejskiej populacji ten typ wady wrodzonej dotyczy 3-4% narodzonych dzieci, stanowiąc zdecydowanie najczęstszą grupę ortopedycznych wad wrodzonych. W połączeniu z kilkoma innymi rodzajami (często współwystępującymi) dysfunkcji stawów biodrowych stanowią bardzo szeroki i powszechny problem medyczny. […] Czytaj więcej »
Wdowi garb, kojarzony zwyczajowo ze starością, coraz częściej pojawia się u osób młodych. Sama nazwa, może wprowadzać w błąd, ponieważ dysfunkcja o której mowa, nie ma dużo wspólnego z prawdziwym garbem kostnym (występującym np. w skoliozie), a tym bardziej z owdowieniem. Nieestetyczna zmiana, może być zarówno przyczyną wielu dolegliwości, jak i objawem wieloletnich zaniedbań układu ruchu i niektórych narządów wewnętrznych. […] Czytaj więcej »
